夢香房は、アロマオイル(エッセンシャルオイル、精油)などの通販を行う、アロマテラピーの専門店です!

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アロマテラピー体験談 私の楽しみ方編(2)


「私の楽しみ方、おすすめオイル編(その2)」です。

あきえ さん(東京・女性)の体験談

家の母は何を血迷ったか突然アロマテラピーに懲り出した。ポットとオイルを買ってあげたら、毎日色々ためしているらしく今は私よりもくわしい。オイルもいっぱい持ってるらしい。なんかちょっとくやしい。

さと さん(静岡・女性)の体験談

1年くらい前にゲームセンターのアロマ何とかというゲームがあり、質問に答えると個別のオリジナルアロマエッセンス?が出てくるというものをやったのですが、1回300円という値段や注意書きから、肌につけて楽しむにはちょっと抵抗があって出来ませんでした。でも、悩みやタイプ別に出てくるし、匂いも4つ位に大分類されてるので大勢でやると面白いですよ。値段も安いので気軽にアロマを楽しみたかったらおすすめです。入っているものの説明もしてくれるので楽しいですよ。でも、肌につけるのはちょっと抵抗がありますね。

姫乃 さん(京都・女性)の体験談

私もまだまだ初心者だと思っているけど、だから簡単なことしかしてない。特に身構えずちょっとだけでも自分が興味を持ったことからやっていってるだけ。基本的に忙しいから。それにめんどくさがりだし。  はじめはなんだっただろう。。。北海道のおみやげにラベンダーのコロンをもらって寝付きの悪い私にはちょうどいいなって。寝しなにつけたり。で、ハーブ園に行って、気に入った香りを見つけてお風呂に2〜3滴。これがけっこういいリフレッシュになって。いろいろ入浴剤にこって。偶然通販で見つけたアロマグッズを見てたら、欲しくなって。安めのオイルを買って試している。でも思ったほど強く広がらなくて、ちょっと物足りない気もしたけど、それぐらいの方が家には匂いがつかなくていいのかなー?無意識なくらいでも効果はあるんだろうか。 あと京都のせいか、昔からよくお香を家でたかれていた。着物の引き出しには白檀など日本の香りを、下着や洋服入れにはお気にの石鹸や香水、ポプリを入れておく。魚焼いた後なども伊勢で見つけたヒノキのコロンが消臭に実に効果的。突然のお客様にも玄関などにいいし。市販の玄関用とかの安っぽいものは置きたくなかったから。 そういえば、プリクラのような機械で、心理テストをいくつかやってそのときの心理状態に合わせた香りが調合されて、ちいさなボトルに入って出てくると言うやつを300円でやったことがあるよ。実際自分にあった結果と香りでびっくりした。 どんな気軽なことでも、わたしはアロマなんだと思う。難しく構えることはないんじゃないかな。普段つける香水もアロマだと思ってるし。自分の表現だったり、好きな人を惹きつけておく妙薬だったり、ストレス解消して健康にいきてくための副作用のない気持ちのいい薬だったり、やっぱり昔から世界中でされてきたことは、なにかしらいいことがあるもんだなーと思うから無理のない範囲で気軽に取り入れていきたいと思う。

ちーちゃん さん(新潟・男性)の体験談

やっぱり心が落ち着きます。もっと自分にあったものをどんどん探していきたいです。

ひまわり さん(滋賀・女性)の体験談

エッセンシャルオイルを使いはじめて7年くらいになります。はじめは全然分からないまま使っていたけれど、知れば知るほど役に立つものだと分かります。そもそもエッセンシャルオイルを使いはじめたのは、市販されている石鹸や消臭剤などの臭いで気分が悪くなることがよくあったからです。気分が悪くなるまではいかなくても、香りで不快な気分になったことがある人は多いのでは。 現在私が気に入っていつも使っている方法をご紹介します。とっても簡単だし、日常生活の中で役に立つと思いますよ。 まず、部屋の空気がちょっと気になるときに。 ・小さく切ってユーカリのエッセンシャルオイルを数滴たらした化粧用のコットンを、部屋の広さに応じて何ヵ所かにおくだけ。臭いがあまり気にならない8畳くらいの部屋なら、3適くらいのものを1ヵ所で十分。祖父を自宅介護していたとき、よくやった方法です。できるだけ早くしたいときには、扇風機の内側に何ヵ所かコットンを糸で結んで、そこにオイルを滴らして扇風機をしばらく回します。部屋に戻ってくるとユーカリの香りがかすかにしているので、祖父も気持ちよかったみたいです。 2番目は、子供の寝付きが悪いときに。 ・お昼寝が短かったりしてぐずっているときは、オレンジ(柑橘系)のオイルをコットンに染み込ませ、ハンカチにくるんで枕元においていました。ただ、家では大人の場合はラベンダーのほうが効果的です。エッセンシャルオイルをコットンに染み込ませるだけでも、いろいろな使い方ができます。コットンを使う以外にも、役に立つことはいっぱいです。皆さんもいろいろ試してみてくださいね。

マルガ さん(北海道・女性)の体験談

私が以前勤めていた会社のパートさんの話。 この方は、何とも激しい性格と言うか、冷たい氷の様な性格でした。同僚が困っていても、利己的な理屈を述べて「自分には関係ないから人の事なんか知らない!」と平気な態度。口調も表情も氷の様な女でした。自分でも「私は人に、冷たいってよく言われる」と言うくらい・・・。その人が、どんなに優しい口調や作り笑顔をしても、その内面の人格の冷淡さは隠せませんでした。 ある日、彼女が頂きもののアロマをお風呂に入れて入ったところ、「今迄の苛立ちが嘘の様に消えた」と今迄に無い表情で出社をしてきました。頂きものは、1回きりで無くなってしまったようで、その後、彼女は今迄通りの氷の女に戻ってしまいました。アロマ未体験の彼女も驚いていましたが、アロマを使った事の無い私も、彼女のその時の穏やかな表情が忘れられませんでした。その印象から、私はアロマに興味を持つようになりました。だって、だって、あんなに氷の様な冷たい顔をした人が、アロマのお風呂に入っただけで、1日だけでもあんなに表情が変貌したのは驚きでしたもの。 美容に効用があるとは聞きますが、やはり心が和らいだ時、本当に美しくなるのだと思いました。私は、もっとアロマを知りたいと思うのです。

おさる さん(愛知・女性)の体験談

リラックスしたい時に、ラベンダーなどのオイルをお風呂に少し落として、香りを楽しみます。その時、いつもと違う雰囲気を味わうために、お風呂の電気は点けず、ろうそくを灯して、湯気の中に、ぼんやりとした光の中でゆっくりします。香りとともにゆったりした気分になれます。

りさっく さん(埼玉・女性)の体験談

最近、「トトロがいそうな森」にあるマンションのアルジになりました。そこで玄関やインテリア小物もそれっぽくこだわってみました。そして、そうしたグッズの側にはポプリやアロマキャンドルを置いています。場所毎に香りを変えて空間別にコーディネートができればいいなと思っています。ちなみにリビングのアロマグッズは記念日やイベントがある時に変えています。
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