夢香房は、アロマオイル(エッセンシャルオイル、精油)などの通販を行う、アロマテラピーの専門店です!

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アロマテラピー体験談 私の楽しみ方編(5)


「私の楽しみ方、おすすめオイル編(その5)」です。

シラコバト さん(埼玉・女性)の体験談

私の趣味はピアノ演奏なのですが、その時弾く曲にあわせて香りを焚きます。お客様を招待しての演奏の際にも事前に部屋に香りを充満させておくと、とても喜ばれます!音楽も香りも人間の本能に直接訴えてくる力を持っているのでしょうね。

takeshi さん(富山・男性)の体験談

僕はまだ十六歳なのですがアロマテラピーのお世話になってます。部活でつかれて帰ってきたときはレモンの香りですっきりします。学校で嫌な事があったときなんかは、ハーブの香りで嫌な事を全部忘れてリラックスします。もう僕の生活には欠かせないパートナーです!

ねね さん(北海道・女性)の体験談

小さな頃から、キャンドルの灯りが大好きでした。もっとも、当時のそれは、“仏壇の前のろうそく”でしたが(笑) たった1つ、どうしても火をつけることができないキャンドルを持っていました。とっても素晴らしい物だったのですが、数年後、そのキャンドルに灯をつけたときに思ったのです。“もしも、香りがあるとしたらどんな・・・?”  知らず知らすのうちに、キャンドルに香りの種類が増えていきました。その後、BGMが登場!私にとって、キャンドルの灯り、香り、BGMのセットは日ごろの疲れを“見つめるもの”なのですが、そこに若石健康法というものが表れたとき初めて、日ごろの疲れを“癒すもの”になったのです。 灯りが気持ちを落ち着かせてくれます。香りが明るく楽しいことを思い出させてくれます。BGMが頭の中を整理整頓して空っぽにしてくれます。足の裏をマッサージして、姿勢を整えて、腹式呼吸・・・ 気が付くと、体重が5kgも減っていました。腹筋と背筋がしっかり付いて、姿勢が良くなっていました。いつのまにか、風邪すらひかない体質になっていたのです。 私が気に入ってよく使っていたのは、スウィートオレンジでした。きっと、暖かく、甘酸っぱく、やさしい思いでがいっぱい詰まっている香りなのですね・・・私には・・・

おっはー さん(長崎・女性)の体験談

私は学生なので、勉強中などによくアロマってます。柑橘系が大好き。でも貧乏学生なので滅多に新しいのは買えないんです。さみしー

ちーこ さん(女性)の体験談

友人でハーブの教室に通っている人がいるので、アロマテラピーについては時々聞いています。ストレスの多い現代人にはリラックス効果など様々な体に良いことがあると聞いています。香りも沢山あるので迷ってしまいます。リラックスしたいときは、ペパーミントのような香りを選ぶようにしています。比較的好きなのは、オレンジなどの柑橘系です。まだまだ初心者なので失敗談などはありません。一度、アロママッサージをやってみたいです。

ミチコ さん(栃木・女性)の体験談

私は元々ハーブとかが好きで家でベルガモットやタイム、ローズマリー、セージ等の苗を買って育てたりしていました。でもアロマテラピーは難しそうというイメージがあってなかなか始められずにいたのですが、増え過ぎたハーブをなんとなくお風呂に入れたら香りがすごく気持ち良くて気持ちまでプラス志向になっちゃうようで、リフレッシュできました。その後お風呂痩せに良いと聞いてジュニパーやサイプレスなどのオイルを入れたりいろいろ試しています。アロマテラピーって体にも効くけれど心にも効くし不思議ですよね。

りる さん(千葉・女性)の体験談

アロマテラピーを安く!お手軽にはじめるならやっぱり100円ショップを利用するのがイイかと…。私もそうでしたが、お金が無い!!でもアロマに挑戦してみたい!!なんてヒトはアロマポット&オイル&ローソク、全部売ってるから便利ですっ★ それで本格的にはじめたくなったらアロマ専門の店で。これが私流アロマテラピーですっ★

キャンディー さん(東京・女性)の体験談

現在大学生です。高校生のときにアロマに超はまっていました。特に、勉強に集中できないとき、グレープフルーツの香りでやる気をだしていました。毎日と言っていいほど、勉強で疲れていたので、朝はなかなか起きることができなかったです。そういうときは、起きてすぐレモンの香りでリフレッシュ! アロマのおかげで、高校生活は結構充実していたといったら言い過ぎでしょうか?
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