夢香房は、アロマオイル(エッセンシャルオイル、精油)などの通販を行う、アロマテラピーの専門店です!

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アロマテラピー体験談 不眠、病気編(3)


「不眠、病気編(その3)」です。

月森うさこ さん(千葉・女性)の体験談

というか、不眠でなやんでおりまして、何しても効かなかったんですが、ラベンダーの香りがいいと聞いて、お香とか買ったりしたら、なぜか本当に効いたので、そういった香りの効能みたいのはすごいあるのだなと思うようになりました。またもともと漢方とか民間薬の植物の図鑑とか子供のころから大好きだったので、ハーブも自然となじみがあり、ただ西洋のものは知らなかったので、これまたはまりました

千香 さん(埼玉・女性)の体験談

初めまして。私は数年前から「不安神経症」という病気で悩まされています。もちろん大きな病院にも通っています。よって薬は大量に飲んでいます。 ある時、最寄のビルの3階にアロマテラピーに関する品物やマサージなどを行っている素敵なお店をみつけました。そこは外からでもハーブの香りがただよう心落ち着くお店でした。まずは、私の病状を話し、やさしいお店の方から色々なアドヴァイスをうけました。けして押しつけがましいものではなくとても心和みました。きっとアロマをあつかっている方は皆さんこんな方ばかりなのでしょうね。私は神経をなごます、「ラベンダー」のエッセンスを買いました。かれこれ1年半前の出来事です。今もアロマにはとても関心があります。なぜならまだ病気はまだ治っていないからなのです。

ゆきみみ さん(長崎・女性)の体験談

最近になって、アロマテラピーに興味をもっていろいろと自分なりに調べたりして楽しんでいます。一番良く使うのは、お風呂でベースオイルで希釈してマッサージしたりすると、その日の疲れがとれてとてもリラックスできます。 最近はインフルエンザが流行しているようですが、アロマテラピーでそれを予防することができるようです。本で紹介されていたので、ティートリーを使って部屋の空気を殺菌しています。その効果か周囲にはインフルエンザが蔓延していますが、わたしは元気です。ぜひ、みなさんにも実行していただきたいです。

キャプテン さん(岡山・男性)の体験談

お風呂にいれます。すると、学校でパソコンをずっと見ているため目が痛むのですが、ぼーっと光を見ると心だけでなく目も安らいでよく眠れます。使うまでは、すっごく目が疲れて大変で、頭痛も伴いました。

YUKO さん(北海道・女性)の体験談

私がアロマテラピーをはじめたっきかけは、精神的に疲れてしまって、やる気が全く無くなってしまい何かいい方法が無いかなと思っていたところ、たまたま雑誌で読んだ事でした。不眠気味だったり、落ち込んでいたり、いろいろ理由はありましたが、とにかく始める事が第一歩でした。始めはエッセンシャルオイルを扱っているお店を探し、直接行って匂いをかいで気に入ったものを少しずつ買い揃えました。それぞれのエッセンシャルオイルの効果については、本読んで後から知りました。私としてはとにかく始めて自分の好きな香りに包まれる事が何よりだと思います。今では、手放せないですね。

k-otomo さん(宮城・男性)の体験談

10年程前、プログラムを組んでいたので、目が疲れ、肩のコリがひどかったのですが、北海道旅行をしてラベンダーの香りのなかでゆっくりすると、疲れが吹っ飛びました。

初心者 さん(栃木・女性)の体験談

子供がいて、風邪の予防にもなると聞いたので、ラベンダー、ユーカリ、ペパーミントを加湿器に数滴いれて、いつも楽しんでいます。

茶々丸 さん(千葉・女性)の体験談

アロマセラピーと言えばアロマポットで香を楽しんでリフレッシュくらいの認識しかなかったのですが、酒井あゆみさんの本がきっかけで興味を持ちいつのまにかどっぷりはまっています。と言うのも、かなりひどい月経困難症に悩まされていたのですが、別に筋しゅがあるとか内膜症があるわけではないので病院でも対症療法で座薬をもらうくらいでした。ところがアロマを勉強してサイプレスやレモンをブレンドしたオイルでマッサージをするとうそのように痛みが楽になったのです。またカンジタもティーツリーで腰湯をすることで解消。主治医の先生も、好いことだ、どんどんやりなさいと薦めてくれました。
アロマテラピーは、病気の治療を目的とした医療行為ではありません。また、当サイトの情報は、精油の医学的な効能、効果を保証するものでもありません。精油を使用する際には、製品についての注意事項をよく読み、自己責任の下、正しくお使い下さい。








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