夢香房は、アロマオイル(エッセンシャルオイル、精油)などの通販を行う、アロマテラピーの専門店です!

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アロマテラピー体験談 不眠、病気編(5)


「不眠、病気編(その5)」です。

kisuke さん(宮城・女性)の体験談

数年前、マミ・レビュウさんの本を友達に借りて、それからしばらくアロマテラピーに凝りました。当時は生理不順がひどかったのですが、医薬品に頼るのは嫌で、本にあったブレンドオイルを試してみました。始めてからしばらくして、だんだん生理が順調になったので、「これはすごい」と友達にも勧めました。1年位続けて、「同じブレンドをあまり長く使うのも良くない」と聞き、それで止めました。同じような悩みをもっている方、ダメモトで試してみてはいかがでしょうか?

かずぴ さん(群馬・女性)の体験談

私がアロマテラピーに興味をもったのは数年前、不眠症になったからです。なにがきっかけかわからず、ただとつぜん眠れなくなってしまって、困っていたんです。それで運動してみたりいろいろ試したんですがどれもききめがなく、友達に相談したら「リラックスしてないからでは?」ということで考えたことは「匂い」でした。 もともとラベンダーの香りはすごく好きだったので、これならと思い、オイルをたらした布を小さな巾着に入れて枕元においたんです。ほのかな香りがすごくいい気分にさせてくれて知らぬ間に眠りに入っていました。しばらくそうして寝ていたら不眠症もなくなっていました。ほんとうによかったです!

みー さん(東京・女性)の体験談

母が北海道に旅行に行った時、おみやげでミントのオイルを買ってきてくれました。鼻炎持ちの私は、季節の変わり目になるといつも鼻がグシュグシュしてましたが、そのオイルを鼻の下に少量つけるだけでスッキリして鼻炎で悩まされる事がなくなりました。この時期、花粉症の方にもおすすめです! 肩が凝ったな〜という時も肩にオイルをマッサージするように塗ると、肩が軽くなったような気がします。ミントのオイルはかなり使えます。是非試してみて!!!ただし、原液はキツイので、肌に直接塗る場合は何倍かに薄めたオイルを使ってくださいっ!

うたこ さん(大阪・女性)の体験談

私は、アロマテラピーをアトピー性皮膚炎に効果があるといわれて使っています。アロマには、色んな効果があるといわれていて、花粉が良くなったりとか、夏なんかは、蚊の虫除けにもなるといわれています。私は、アトピーの保湿に使っていてなおかつ、リラックスするので是非試して欲しいです。私は、病院で聞きました。最近では、多いようです。お勧めは、ラベンダーとティートゥリーです。私は、それを混ぜて保湿クリームを作ります。体に塗って保湿するのですがすごくいい感じです。私の友達もそれでなおりました。調合は人によってさまざまなのでアロマの販売の人に聞くかそういう病院に行って調合方法を聞くといいと思います。

ガチャピン さん(富山・男性)の体験談

数年前から不眠症に悩まされた僕は、母に、「よく眠れる」といわれそのアロマを使いました。体につけると同時にいっきに森林の中にいるような気分になり、すごくリラックスできました。睡眠時は少し不安でしたが、なぜかいつもよりたくさん睡眠をとることができました。これからも生活必需品としてアロマを大切に使っていきたいです。

けー さん(愛知・女性)の体験談

私の母は風邪をひくと必ずと言っていいほど喉にきてしまいます。夜中にも咳が止まらず苦しげな様子を見るに見かねた私は「だまされたと思ってこれを使ってみて」と、あるものを差し出しました。それはユーカリのエッセンシャルオイル。これをティッシュに2〜3滴染み込ませ、鼻から吸ってみると、あ〜ら不思議!咳も止まって、母も家族も安らかな眠りにつく事が出来たのでした。(^^)

es175 さん(神奈川・男性)の体験談

鼻が詰まったときに、ペパーミントを嗅ぐと気持ちいいです。

HANA さん(静岡・女性)の体験談

ラベンダーの香りが安眠に良いというのは、あまりにも有名なため、ポプリやアイピロー、スプレーなどで、これはリラックスするのだと思いこんで使用していましたが、どうしても鼻について落ち着かないことが度々でした。最近は、この香りは私には会わないのかと思い始めています。ラベンダーの花の色は大好きなので残念ですが、香りによって合う合わないがあるように思います。

とーい さん(宮崎・女性)の体験談

アロマテラピーという言葉は知っていても、ハーブオイルをバーナーで利用していただけだった私が、本格的に精油を集め始めたのは2000年の3月に入ってからです。きっかけは、大学の同級生の不眠症が治った話を聞いたからです。睡眠薬をつかってもなかなか眠れなかった彼女が、友人から紹介されたアロマテラピーの処方をやってみたらすっかり眠れるようになったそうです。 もともとお香が好きで利用していた私は、その話を聞いて興味を持ち、何本かの精油を買い、その翌日には気がついたらアロマライトを買ってました(笑)。そんなこんなで1ヶ月経たないうちに、精油は13本、キャリアオイルは6種類、アロマライトは1つ、なぜかアロマバーナーは3つ、というとんでもない事態になっています。アロマバーナーは雑貨屋さんの福袋のせいで予定外に増えてしまいましたが、全部飾って楽しんでいます。ちなみに弟君は私のことを「香立て、香炉、アロマバーナーマニア」(この3種類あわせると全部で10個をこえます)と名付けてくれました。記念すべき最初のバーナーは弟君のプレゼントだったんですけれど・・。
アロマテラピーは、病気の治療を目的とした医療行為ではありません。また、当サイトの情報は、精油の医学的な効能、効果を保証するものでもありません。精油を使用する際には、製品についての注意事項をよく読み、自己責任の下、正しくお使い下さい。








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