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アロマテラピー体験談 妊娠、出産、子育て編(3)


「妊娠、出産、子育て編(その3)」です。

麻紀子 さん(埼玉・女性)の体験談

もしかしたらやってはいけないことなのかもしれませんが・・・。 赤ちゃんと3歳のこどもがいる我が家にとって冬は加湿器はてばなせません。でも使っていると湿ったようなへんなにおいもしてくるので、アロマオイルを数滴・・・。湿度もたもたれ部屋中いい香りにつつまれ快適でした。

とも さん(滋賀・女性)の体験談

私がアロマテラピーにはじめてかかわったのは、あるホテルでのことでした。私自身アロマテラピーという香り関係が好きでした。香りが本当に、気分と、そして体をリラックスさせてくれます。あと、気のせいかもしれませんが、甲状腺の手術の傷の痛みが薄らいだような気がしました。香りのもつ力、自分が気に入った香りならなおさらです。あらためて、いわゆる、古代の女性が楽しんでいた香というものに関心を持ちました。

yukika さん(東京・女性)の体験談

ヒノキの香りとレモングラスの香りが大好きです。現在妊娠中なのですが、このふたつの香りのおかげでずいぶんリラックス出来ました。また、ラベンダーの香りもすごくリラックス出来る香りのひとつだと思っています。 使い方は、部屋でオイル焚いたりお風呂にオイルを入れたりしていました。きつい香りは苦手な私ですが、ヒノキ・レモングラス・ラベンダーはこれからもずっと付き合っていきたい香り達です。

しーisママ さん(長野・女性)の体験談

妊娠中、とにかくお腹が張ってしまい困っていて所、知り合いの助産婦さんが、ラベンダーのオイルでお腹をやさーしくマッサージしてくれました。ほんの5分ぐらいですがその後は、お腹の張りもとれ気分もほぐれてストレス解消になっていました。家では出来ないので足浴するときに、オイルをたらしてね。と言われたので試したところとてもたくになりましたよ。

たかちゃん さん(香川・女性)の体験談

子育てをしていると、どうしてもいらいらしてしまいがちになります。そんな時、例えば朝のあわただしいときや、子供がお昼寝をしたときなどに、いい香りを部屋の中にただよわせると、気持ちを落ち着かせることができるので、とってもすきです。

pichan さん(愛知・女性)の体験談

子供がなかなか寝ないので困っていたとき、アロマテラピーのことを思い出して、ラベンダーのオイルを数滴垂らしたコットンを、枕元に置いたら、ほんとに数分後に寝たので、ちょっとびっくりでした。効果が無いときもありますが・・・。

S・K さん(愛知・女性)の体験談

私は、もともとハーブが好きでその延長でアロマテラピーをはじめました。育児中でどうしても昼間子供に振り回され自分の時間が持てない毎日ですが、子供が寝付いた後祖も日の気分でオイルをたきます。子供の寝つきが悪くちょっといらいらモードの時は、ラベンダーやローズで、リラックス。パソコンに向かうはりきりモードの時は、ローズマリーや、柑橘系のオイルで気分をシャキッと。その日の気分でいろいろ変えて、アロマライフを楽しんでいます。

ベルガモットが大好き さん(神奈川・女性)の体験談

現在の夫と付き合っていた頃アロマテラピーに凝っていました。幸い彼も興味を持ってくれたので、2人でいろいろな香りを試しました。部屋にいる時はアロマポットで香油を炊くか、アロマキャンドルを灯して雰囲気を楽しみました。定番はラベンダーやベルガモットですが、風邪でのどの調子が悪い時はユーカリやペパーミント、胃がもたれるとフェンネルなど体調に合った香油を選ぶようにもしていました。憧れの香油はやはり香りの女王様、薔薇とジャスミンでしたが、プラナロム社のは高価でちょっと手が出ませんでした。 昨年子供が産まれたのですが、妊娠中や乳幼児に使ってはいけない香油があるということで、今はほとんどやっていません。入浴の時に、ベルガモット、イランイラン、ラベンダーなどの香油が入ったボディソープを時々使うと、とても良い気分になり、久しぶりにやってみたくなりました。子育てに追われて香りと無縁の生活を送っていましたが、知らず知らず身体と心が欲していたようです。
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