夢香房は、アロマオイル(エッセンシャルオイル、精油)などの通販を行う、アロマテラピーの専門店です!

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精油の基礎知識

アロマテラピーのことエッセンシャルオイル(精油)のことを学びましょう!



知って得するエッセンシャルオイル(精油)のお話
エッセンシャルオイル(精油)って何? どんなことに注意したらいいの?
そんな素朴な疑問にお答えいたします。
精油は植物から抽出されたナチュラルなもの。ただし、ナチュラルだからといってそのままお肌につけたり、うっかり口に入れたりすると、かえって健康を損ねてしまうかもしれません。
アロマテラピーの基本をしっかりおさえた上で、安心してアロマ生活をお楽しみください。


アロマテラピーとは
アロマテラピーって何? アロマテラピーの意味や定義は?
ホリスティック(=全体的)な自然療法であるアロマテラピーの考え方を解説します。

アロマテラピーとアロマセラピーの違いは?
アロマテラピーとアロマセラピーって、どちらが正しいの? 何か違いがあるの?
実際の使われ方や言葉のニュアンスについて解説します。

エッセンシャルオイル(精油)とは
エッセンシャルオイルって何? アロマオイルとは違うの?
エッセンシャルオイルの定義について解説します。

精油が作用するメカニズム
香りを嗅ぐとどうしてリラックスするの?
精油がこころやからだに役立つ仕組み、メカニズムを解説します。

アロマテラピーの歴史
香りはいつ頃から利用されてきたの?
香りの活用方法の変遷やアロマテラピーの誕生の歴史について解説します。

精油の抽出方法
精油はどうやって抽出するの? 精油の作り方は?
精油を作るための代表的な抽出方法について解説します。

精油の選び方
精油はどこに気をつけて選んだらいいの? どの香りを選んだらいいの?
安心して精油を選ぶためのポイントを解説します。

精油の使い方、消費期限
精油の滴下にコツはある? 精油の消費期限はどのくらい?
精油を扱うときのポイントや、保存方法、消費期限について解説します。

精油のノートとは
香水の香りが変化するのはなぜ? 精油はどのくらい香りが続くの?
精油の揮発の度合いや香りの持続時間について解説します。

精油の光毒性とは
精油がシミの原因になるってホント?
マッサージの際に気をつけたい、精油の光毒性について解説します。

精油はなぜ高い?
精油はどうして高いの? ローズオイルが1本8千円もするのはなぜ?
精油の価格に影響する収油率について解説します。

精油のケモタイプとは
ケモタイプって何? 成分分析している精油のこと?
ときどき耳にする「ケモタイプ」という言葉の意味について解説します。

精油の注意事項
精油は直接お肌につけることはできるの? 飲んでも大丈夫?
精油を安全にお使い頂くために守って頂きたい注意事項について解説します。

妊娠とアロマテラピー
妊娠中に使ってはいけない精油はある?
多くの人が気になる妊娠期のアロマテラピーについて解説します。

乳幼児とアロマテラピー
ベビーマッサージはどうやったらいいの? 乳幼児に気をつけることは?
赤ちゃんや小さなお子さんにアロマを実践する際に気をつけることを解説します。

花粉シーズンにおすすめの精油
花粉の季節におすすめのエッセンシャルオイルは?
花粉の季節をスッキリのりきるためのいくつかの方法を解説します。

虫よけにおすすめの精油
蚊が嫌う香りは? 虫よけスプレーの作り方を教えて!
虫の季節に役立つエッセンシャルオイルやスプレーの作り方を解説します。






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